Le yoga : un allié pour le cerveau et la santé mentale
Pratiqué à la fois pour le bien-être physique et mental, le yoga est soutenu par de nombreuses recherches scientifiques. Parmi...
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Depuis plus d’une dizaine d’années, le yoga est une activité sportive devenue très populaire. De plus en plus de personnes...
En à peine une dizaine d’années, le yoga qui jusque-là était une pratique très peu populaire a énormément gagné en...
Le yoga est une activité sportive qui présente de nombreux bienfaits aussi bien pour le corps que pour l’esprit. En...
Plus qu’un sport, le yoga est une véritable source de bien-être tout en améliorant la santé. Avec ses multiples vertus...